Yoga des Sens
Une pratique douce, sensorielle et consciente pour ouvrir la journée en présence. À travers le yoga, la respiration et l'attention portée aux sensations, tu viens réveiller ton corps progressivement. C'est un peu comme accorder un instrument avant un concert.
Le yoga sera accompagné en musique par la harpe d'Alexia.
Yoga des Sens seul • 25 €